Hydro Balance

O adevărată ședință de terapie ce folosește tehnici de respirație și mișcări controlate în apă pentru întărirea corpului și relaxare mentală

Meditație în mișcare

Concentrează-te pe mișcări fluide și respirație. Prin ritmul lent al exercițiilor corpul se mișcă conștient de rezistența apei într-o manieră benefică pentru pentru mobilitate și rezistență, cu efecte pozitive asupra minții, aproape ca într-un proces de meditație. O ședință de Hydro Balance este indicată persoanelor ce doresc relaxare prin mișcare, echilibrare mentală și fizică. Durată: 15 minute

Beneficii

● mobilitate

● relaxare

● reducerea rigidității articulare

● ameliorarea durerilor musculare

● creșterea aportului de nutrienți și oxigen către articulații

Program Hydro Balance

Marți, Joi

Piscina principală The Palm

18:30

Rezervă-ți acum experiența Therme!

CUMPĂRĂ BILETE